1일 1식 하는 이유

333 (xxx.xxx.6.35)

확실히 살 빼는데는 1일1식이나 탄수화물 제한이 제일 쉬움 다른 수십가지 다 해봤지만 그나마 실생활에서 가능한 게 저 두가지인 거 같음 매일 빡세게 운동하기 같은 건 사실 지키기가 너무 힘들어 지속력이 떨어짐

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ㅇ (xxx.xxx.45.20)

mz들아 보고 배워라.. 이런 대스타도 자기관리한다..

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ㅇㅇ (xxx.xxx.73.167)

서영락 데레 화가 많이나쥐여

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